2021-05

便秘

甘酒の効果は本当にあるの?!便秘改善した方の生の声

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。甘酒で便秘改善したので宮崎県串間市から十穀米甘酒をお届けしています。 いつの間にか、女性に人気となり新聞やテレビで紹介されるようになりました。 30代女性の方が「胃薬がいらなくなった...
便秘

胃の調子が悪い時は、甘酒で効果があった?!腸内環境を改善すると便秘と胃腸が改善される訳。

こんにちは、長年の便秘に悩まされていたのりっぺです。施設の管理栄養士を20年以上勤めて、食事には気をつけていたのに一向に便秘は改善されなかったんですよね。 体質だから仕方ない・・と思っていた便秘がまさかの十穀米甘酒で改善され...
便秘

おならが臭いのはなぜ?甘酒を食べて腸内環境を改善するとおならが匂わなくなる?!。

Photo by Anete Lusina on Pexels.com こんにちは!長年の便秘を改善した管理栄養士のりっぺです。 コロナ渦の中で、家で食べてばっかり、運動したいけど外出できない・・太ってきちゃった!という話をよ...
便秘

野菜をたっぷり食べても便秘だったのに、十穀米が入った甘酒で便秘が改善された訳

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。いきなりですが・・・ 便秘って体質だと思ってないですか? 病院栄養士で働いていたころは、3日に1回ぐらいお通じがあればいいほうだったので便秘には慣れこ。便秘は体質だと思ってあきらめて...
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