2021-04

こんにちは、宮崎県串間在住管理栄養士のりっぺです。宮崎県串間市に道の駅くしまが4月にオープンしました。道の駅くしまがテレビで紹介される番組の中で、まるカフェの十穀米甘酒も紹介してくださいました。 取材を受けてテレビに出るのは...

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。腸活で体調がよくなったので腸内環境を整える食事を提案しています。 「腸活」は腸が持つ本来の力を取り戻す こと。 便秘や下痢などの悩みを改善し、美容に関心のある女性たちが注目し始めました。本...

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。宮崎県串間市でまるカフェのオーナーをしています。まるカフェの十穀米甘酒を愛用して下さっているお客様から教えて頂いた都萬神社に行って参りました。 都萬神社祭神、コノハナサクヤヒメはお乳の代わ...

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。宮崎県串間市でまるカフェのオーナをしています。 40代から健康を気にするようになりましてあっという間に50代になりました。不調だった原因の一つが便秘。それが改善されると体調がよくなってきま...

こんにちは、便秘で悩んでた管理栄養士のりっぺです。便秘が解消されてからは肌の調子がよくなって気持ちもスッキリするようになりました。 薬を使わず、食べ物で便秘改善ができると嬉しいですよね。本日は、便秘改善におすすめ！新玉ねぎの...