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40代からの健康法、甘酒を使ったディップは大人の味ワインにも合います。

こんにちは、甘酒って聞くと「飲むものよね♪」と言われますが食べることもできるんです。 宮崎県串間市から十穀米甘酒をお届けしている管理栄養士のりっぺです。 甘酒食べれるのー?とよく言われるので本日は簡単に作れるおやつ&お...
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40代からの健康法、十穀米甘酒にお湯を入れるだけの簡単スープ。忙しい朝のお助けアイテムに!

こんにちは、管理栄養士のりっぺです。朝って忙しくないですか?お弁当つくったり、洗濯物干したりつい朝ごはん食べる時間がなくなったー。って出かける事もありました。 そんな忙しい朝、時間ない!でも何か食べなきゃ!噛むのもいや!液体...
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40代からの健康法便秘改善に、朝ごはんにおすすめのオートミール粥レシピ

こんにちは、宮崎県串間市で十穀米甘酒をお届けしているのりっぺです。商品をお渡しするときフィンランドで食べたオートミール粥が美味しくて作っています、そこに十穀米甘酒を入れています。と教えてくださったので早速作ってみました。 便...
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